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消除疲劳的半身浴小贴士</标题1.保持暖气房或浴室足够温暖</h2
在温暖的空间中放松是缓解疲劳的有效方法。确保您的暖气房或浴室足够温暖，让您的身体暖和起来，享受放松的半身浴。
2.使用芳香香水或精油帮助您放松</h2
香味在放松时起着重要的作用，因此可以尝试使用芳香香水或精油来营造放松的氛围，缓解压力。轻松的香味可以帮助您消除疲劳，放松身心。
3.用热石按摩放松肌肉</h2
在享受泡澡的同时，试试热石按摩。热石可以帮助松弛肌肉，促进血液循环，对缓解疲劳大有裨益，尤其是当您重点按摩肩部或颈部时，可以帮助松弛紧绷的肌肉，缓解疲劳。
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