1. 손과 발의 피부 관리
매일 바쁜 일상으로 인해 손과 발의 피부가 건조해지기 쉽습니다. 특히 날씨가 건조한 계절에는 보습 크림을 꾸준히 발라주어야 합니다. 특히 밤에는 보습 크림을 발라고 잠을 자는 것이 좋습니다. 또한 극한의 건조한 환경에서는 핸드크림을 항상 지니고 다니는 것이 좋습니다.
2. 손톱 관리
손톱 관리도 중요한데요. 손톱을 깹시거나 물리면 손톱 부분의 바이러스나 박테리아가 감염될 수 있습니다. 손톱 깨지지 않도록 꼭꼭 다듬어 주세요. 아크릴 손톱이나 젤 손톱을 사용하시는 분들은 주기적으로 손톱 서비스를 받아 손톱을 건강하게 유지하세요.
3. 발 관리
매일 가볍게 발 마사지를 하면 혈액 순환을 도와주어 발냄새와 손발가락 손상을 예방할 수 있습니다. 또한 발을 깨끗이 씻고 수건으로 잘 닦아 건조시키세요. 발가락 사이에는 피부 감염이 발생하기 쉽기 때문에 깨끗하게 관리해야 합니다.