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Tratamientos eficaces para pieles con acné

Cuidados para pieles con tendencia acneica

1. Limpieza suave y adecuada

Debes limpiarte la cara correctamente cada mañana y cada noche para eliminar la suciedad y la grasa de tu piel. No frotes ni restriegues demasiado fuerte, ya que esto puede irritar tu piel y empeorar el acné. También es importante hidratar tu piel después de lavarte la cara.

2. Elige los productos adecuados para el cuidado de la piel

Los productos para el cuidado de la piel propensa al acné deben ser hidratantes y no irritantes. Después de limpiarte la cara, utiliza un tónico suave para las zonas con tendencia grasa y un producto para el cuidado del acné para las zonas con tendencia acneica.

3. Cuidado con los cosméticos

Las personas con piel propensa al acné deben ser sensibles a la hora de elegir los cosméticos. Los cosméticos que contienen ingredientes blanqueadores y aceites pueden agravar el acné, por lo que es mejor elegir productos que sean lo más ligeros posible. Además, al desmaquillarte, sé delicado al hacerlo.

4. Hábitos y estilo de vida constantes

Un estilo de vida regular y unos hábitos alimenticios saludables son muy importantes para el cuidado de la piel con acné. Dormir lo suficiente, controlar la dieta y controlar el estrés pueden ayudar a prevenir y mejorar el acné.

Estas son algunas de las cosas que pueden ayudar a prevenir el acné.

5. Buscar ayuda profesional
Si tienes acné severo, vale la pena visitar a un dermatólogo para obtener ayuda profesional, especialmente si necesitas medicación o un régimen profesional de cuidado de la piel que te ayude a controlar tu acné de manera efectiva.

Si tienes acné severo, vale la pena visitar a un dermatólogo para obtener ayuda profesional.
https://www.youtube.com/watch?v=CQCc3_UYtbM

https://www.youtube.com/watch?v=zw6Z4yRyJ30

https://www.youtube.com/watch?v=yNrHpfuVTVA

Cuidado eficaz para pieles con tendencia acneica

1. Métodos de limpieza adecuados

Para las personas con piel propensa al acné, es muy importante mantener la piel limpia. Sin embargo, una limpieza demasiado agresiva puede empeorar la piel, por lo que se recomienda utilizar productos de limpieza suaves y adecuados para limpiar la piel con suavidad.

Los productos de limpieza suaves y adecuados para limpiar la piel con suavidad.

2. Utilizar la crema hidratante adecuada

Muchas personas son reacias a utilizar cremas hidratantes porque tienen la piel propensa al acné, pero la piel seca puede aumentar la producción de sebo, lo que puede provocar más brotes de acné. Por lo tanto, es importante utilizar una crema o gel hidratante para mantener la piel hidratada.

3. Utiliza una crema hidratante adecuada para tu piel.

3. Una rutina de cuidado de la piel constante

La piel propensa al acné no es un tipo de piel puntual. Necesitas crear una rutina de cuidado de la piel consistente para mantener tu piel a raya. Es importante utilizar productos de cuidado de la piel a intervalos regulares para mantener tu piel limpia.

La piel propensa al acné no es un tipo de piel puntual.

4. Ajusta tu dieta y estilo de vida

Una dieta y un estilo de vida saludables pueden ayudar mucho a mejorar la piel propensa al acné. Es importante evitar comer demasiado azúcar o grasa, dormir lo suficiente y otros hábitos de estilo de vida.

5. Busca ayuda profesional
Si tu piel con acné sigue empeorando, es posible que desees buscar ayuda profesional. Acudir a un dermatólogo o esteticista para una consulta y recibir el tratamiento adecuado puede ayudarte a controlar tu piel con acné de forma eficaz.

5.
https://www.youtube.com/watch?v=CQCc3_UYtbM

https://www.youtube.com/watch?v=zw6Z4yRyJ30

https://www.youtube.com/watch?v=yNrHpfuVTVA

7 consejos esenciales para proteger la piel en verano

7 consejos esenciales para proteger tu piel en verano

1. Usar protección solar de forma constante

La protección solar es imprescindible durante los meses de verano, ya que los rayos del sol son más intensos. Elige un producto con un factor SPF alto y reaplícalo cada dos o tres horas.”

La protección solar debe ser constante.

2. Usa sombrero o gafas de sol

También es importante llevar sombrero o gafas de sol para resguardarte del sol. Protegerá la piel que rodea los ojos y ayudará a mantenerlos sanos.

3. Bebe mucho líquido

Durante los meses de verano, en los que se suda mucho, es importante beber mucha agua para mantener la piel hidratada. Además de agua, también puedes comer frutas y verduras acuosas.

Durante los meses de verano, en los que se suda mucho, es importante beber mucha agua para mantener la piel hidratada.

4. Evita las compresas

Aunque es bueno sudar mucho en verano, debes evitar pasar largos periodos en una sala de vapor o ducharte con agua demasiado caliente. Esto puede resecar tu piel.

5. Utiliza una loción de protección solar

Mantén tu piel hidratada utilizando la crema hidratante adecuada incluso durante los meses de verano. La falta de hidratación puede hacer que tu piel se reseque y se arrugue.

La falta de hidratación puede hacer que tu piel se reseque y se arrugue.

6. Mantén un régimen de limpieza adecuado

Durante los meses de verano, sudamos mucho durante largos periodos de tiempo, por lo que es necesaria una limpieza moderada. Sin embargo, debes tener cuidado de no lavarte la cara con demasiada frecuencia, ya que puede resecar tu piel.

7. Toma suplementos nutricionales

Tomar suplementos nutricionales, como vitaminas C y E y aminoácidos, es una buena forma de mantener tu piel sana. Los suplementos nutricionales harán que tu piel esté sana desde dentro hacia fuera.

Toma suplementos nutricionales.

https://www.youtube.com/watch?v=is9mva0y7M8

https://www.youtube.com/watch?v=Eq6CfdgPMgY

https://www.youtube.com/watch?v=Ew3RpKb-0Bk

10 consejos esenciales para proteger la piel en verano

10 consejos esenciales para proteger tu piel en verano

1. Bebe suficiente agua

En verano, el sudor y el agua se evaporan con facilidad, por lo que debes mantenerte hidratado bebiendo mucha agua. Deberías beber al menos 2 litros de agua al día.

La hidratación es una de las principales preocupaciones de los deportistas.

2. Utiliza protección solar

Los rayos ultravioleta pueden ser perjudiciales para la salud de tu piel, por lo que es importante que utilices protección solar cuando salgas al exterior. Elige un producto con un factor SPF alto para proteger tu piel.

3. Reaplicar el protector solar

Es una buena idea reaplicar el protector solar cada pocas horas, especialmente si vas a estar en el agua o vas a sudar mucho.

3. Protege tu piel del sol.

4. Date una ducha fresca

Si quieres mantener tu piel fresca con el calor, debes ducharte con agua fresca, ya que el agua demasiado caliente puede resecar tu piel.

5. Utiliza una crema hidratante

La piel expuesta al sol puede resecarse, así que utiliza una crema hidratante para mantener tu piel hidratada.

5. Cuidado con la piel.

6. Usa sombrero o gafas de sol

Protege tu piel de los rayos UV utilizando un sombrero y unas gafas de sol que protejan tu cabeza y tus ojos.

La piel expuesta al sol puede resecarse, así que utiliza una crema hidratante para mantener tu piel hidratada.

7. Ajusta tu dieta

La dieta también es importante para tener una piel sana. Consume alimentos ricos en vitaminas C y E para mantener tu piel sana.

Toma precauciones.

8. Evita los ambientes húmedos

Los ambientes húmedos aumentan la probabilidad de padecer afecciones cutáneas, así que procura mantener tu entorno libre de humedad.

8. 9. Ajusta tu rutina de cuidado de la piel

Durante los meses de verano, debes proteger tu piel utilizando los productos adecuados para tu tipo de piel. Los productos que son demasiado pesados o irritantes pueden sensibilizar tu piel.

Los productos que son demasiado pesados o irritantes pueden sensibilizar tu piel.

10. Estilo de vida saludable

También es importante reforzar la inmunidad de tu piel manteniendo un estilo de vida saludable. Duerme lo suficiente y haz ejercicio con regularidad para mantener tu piel sana.

También es importante reforzar la inmunidad de tu piel manteniendo un estilo de vida saludable.

https://www.youtube.com/watch?v=is9mva0y7M8

https://www.youtube.com/watch?v=Eq6CfdgPMgY

https://www.youtube.com/watch?v=Ew3RpKb-0Bk

Consejos para un medio baño agotador

Consejos de medio baño para combatir la fatiga

1. Mantenga la habitación o el cuarto de baño suficientemente calientes

Relajarse en un espacio cálido es una forma eficaz de aliviar la fatiga. Asegúrese de que su habitación o cuarto de baño con calefacción está lo suficientemente caliente como para calentar su cuerpo y disfrutar de un relajante baño de medio cuerpo.

Si desea relajarse en un ambiente cálido, no dude en ponerse en contacto con nosotros.

2. Utiliza perfumes aromáticos o aceites esenciales que te ayuden a relajarte

El aroma juega un papel importante cuando se trata de relajación, así que prueba a usar un perfume fragante o un aceite esencial para crear un ambiente relajante y aliviar el estrés. Un aroma relajante puede ayudarte a combatir la fatiga y a desconectar.

3. Relaja tus músculos con un masaje de piedras calientes

Prueba un masaje con piedras calientes mientras disfrutas de un remojón. Las piedras calientes pueden ayudar a aflojar los músculos y aumentar la circulación sanguínea, lo que es genial para aliviar la fatiga, especialmente si te centras en la zona de los hombros o el cuello para ayudar a aflojar los músculos tensos y aliviar la fatiga.

https://www.youtube.com/watch?v=QMPRQcCr-WQ

https://www.youtube.com/watch?v=bAGJD6QBsps

https://www.youtube.com/watch?v=gSNR0DQEJsI

Alivio del estrés! Consejos eficaces para un baño de medio cuerpo para aliviar la fatiga

Consejos de medio baño para combatir la fatiga

1. Hipertermia: un baño de medio cuerpo

La hipertermia puede aliviar la fatiga muscular y mejorar la circulación sanguínea. Se recomienda utilizar agua caliente para calentar el cuerpo cuando se toma un baño de medio cuerpo, lo que puede ayudar a relajar los músculos y aliviar la fatiga.

2. Utiliza aceites esenciales aromáticos para un baño de medio cuerpo

Los aceites esenciales pueden calmar la mente y el cuerpo y aliviar el estrés a través de su olor aromático. Añade unas gotas de aceites esenciales al agua tibia para disfrutar del aroma al tomar un medio baño.”

Es una forma estupenda de relajarse y disfrutar del aroma.

3. Prueba una media bañera con función de masaje

Una bañera de medio baño con función de masaje puede ayudarte a relajar los músculos del cuerpo de forma más eficaz. Disfrute de un masaje relajante en la comodidad de su hogar y trabaje para eliminar el cansancio.

https://www.youtube.com/watch?v=QMPRQcCr-WQ

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Solución todo en uno para su piel

Recomendaciones cosméticas hipoalergénicas: soluciones todo en uno para tu piel</title <h2>Si no quieres irritar tu piel</h2> <p>Para las personas con piel sensible, los cosméticos hipoalergénicos son imprescindibles, sobre todo si contienen muchos productos químicos, que pueden tener efectos adversos en la piel. Los cosméticos hipoalergénicos son productos que pueden cuidar eficazmente tu piel sin causar irritación.</p> <p> <h3>Elegir los productos adecuados para tu tipo de piel</h3> <p>Es importante elegir los cosméticos hipoalergénicos adecuados para tu tipo de piel. Para la piel seca, recomendamos productos altamente hidratantes, mientras que para la piel grasa, recomendamos productos que retengan la humedad y controlen la grasa. Para las pieles mixtas, recomendamos productos que hidraten y controlen la secreción de sebo. <h3>Productos recomendados</h3> <p>1. Productos con ceramidas: los productos con ceramidas son excelentes para la regeneración e hidratación de la piel, y pueden utilizarse suavemente en pieles sensibles sin irritarlas. <br> 2. Calamina: La calamina es conocida por su capacidad para calmar la inflamación de la piel, por lo que es ideal para la piel sensible. <br> 3. Agua de rosas en spray: Se ha demostrado que el agua de rosas es excelente para calmar e hidratar la piel, y se aplica fácilmente en forma de spray para suavizar la piel.</p> <p> <figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube"><div class="wp-block-embed__wrapper">https://www.youtube.com/watch?v=IgATXx3APKk</div></figure> <script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-6216639596752925" crossorigin="anonymous"></script>  <ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-6216639596752925" data-ad-slot="5897356834" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script> <figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube"><div class="wp-block-embed__wrapper">https://www.youtube.com/watch?v=0R4WgbX_iYk</div></figure> <script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-6216639596752925" crossorigin="anonymous"></script>  <ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-6216639596752925" data-ad-slot="5897356834" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script> <figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube"><div class="wp-block-embed__wrapper">https://www.youtube.com/watch?v=q07Fs0eZHwA</div></figure> <script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-6216639596752925" crossorigin="anonymous"></script>  <ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-6216639596752925" data-ad-slot="5897356834" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script> </div> <footer class="entry-footer"> <span class="posted-on"><span class="screen-reader-text">작성일자 </span><a href="https://viewtykorea.com/solucion-todo-en-uno-para-su-piel/" rel="bookmark"><time class="entry-date published" datetime="2024-12-04T13:31:08+09:00">2024년 12월 04일</time><time class="updated" datetime="2024-12-04T13:31:09+09:00">2024년 12월 04일</time></a></span><span class="byline"><span class="screen-reader-text">글쓴이 </span><span class="author vcard"><a class="url fn n" href="https://viewtykorea.com/author/viewty/">쥔장</a></span></span><span class="cat-links"><span class="screen-reader-text">카테고리 </span><a href="https://viewtykorea.com/category/es/" rel="category tag">ES</a></span> </footer> </article> <article id="post-30964" class="post-30964 post type-post status-publish format-standard hentry category-es"> <header class="entry-header"> <h2 class="entry-title"><a href="https://viewtykorea.com/recomendaciones-sobre-cosmeticos-hipoalergenicos-opciones-seguras-para-su-piel/" rel="bookmark">Recomendaciones sobre cosméticos hipoalergénicos: opciones seguras para su piel</a></h2> </header> <div class="entry-content"> <script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-6216639596752925" crossorigin="anonymous"></script>  <ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-6216639596752925" data-ad-slot="5897356834" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script> <script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-6216639596752925" crossorigin="anonymous"></script>  <ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-6216639596752925" data-ad-slot="5897356834" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script> <title>Recomendaciones sobre cosméticos hipoalergénicos: opciones seguras para tu piel</title <h2>Por qué elegir cosméticos hipoalergénicos:</h2> <p>Tu piel está expuesta a una gran variedad de productos químicos todos los días. Las personas con piel sensible pueden experimentar reacciones cutáneas, especialmente cuando utilizan cosméticos con alto contenido químico, por eso es importante elegir cosméticos hipoalergénicos. Los cosméticos hipoalergénicos son productos que causan menos irritación y dejan la piel intacta.</p> <p>Los cosméticos hipoalergénicos son productos que causan menos irritación y dejan la piel intacta. <h2>¿Qué cosméticos hipoalergénicos debo elegir? <p>A la hora de elegir cosméticos hipoalergénicos, es importante fijarse bien en los ingredientes. La mayoría de los cosméticos hipoalergénicos están libres de productos químicos como fragancias artificiales, conservantes y colorantes, y utilizan ingredientes naturales, lo que significa que es menos probable que irriten la piel.</p> <p>También es una buena idea buscar productos que no contengan fragancias ni alcohol. <h2>Cosméticos hipoalergénicos recomendados</h2> <p>1. AROMATICA – Crema Pura y Segura <br>2. KLAIRS – Gotas de juventud hipoalergénicas azul noche <br>3. PURITO – Suero puro de ácido hialurónico 90 </p> <h2>Toques finales</h2> <p>Si quieres evitar los productos químicos que pueden irritar tu piel, es una buena idea elegir cosméticos hipoalergénicos. ¡Elige los productos adecuados para tu tipo de piel para mantenerla sana y bonita! <figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube"><div class="wp-block-embed__wrapper">https://www.youtube.com/watch?v=IgATXx3APKk</div></figure> <script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-6216639596752925" crossorigin="anonymous"></script>  <ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-6216639596752925" data-ad-slot="5897356834" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script> <figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube"><div class="wp-block-embed__wrapper">https://www.youtube.com/watch?v=0R4WgbX_iYk</div></figure> <script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-6216639596752925" crossorigin="anonymous"></script>  <ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-6216639596752925" data-ad-slot="5897356834" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script> <figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube"><div class="wp-block-embed__wrapper">https://www.youtube.com/watch?v=q07Fs0eZHwA</div></figure> <script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-6216639596752925" crossorigin="anonymous"></script>  <ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-6216639596752925" data-ad-slot="5897356834" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script> </div> <footer class="entry-footer"> <span class="posted-on"><span class="screen-reader-text">작성일자 </span><a href="https://viewtykorea.com/recomendaciones-sobre-cosmeticos-hipoalergenicos-opciones-seguras-para-su-piel/" rel="bookmark"><time class="entry-date published" datetime="2024-12-04T13:30:32+09:00">2024년 12월 04일</time><time class="updated" datetime="2024-12-04T13:30:34+09:00">2024년 12월 04일</time></a></span><span class="byline"><span class="screen-reader-text">글쓴이 </span><span class="author vcard"><a class="url fn n" href="https://viewtykorea.com/author/viewty/">쥔장</a></span></span><span class="cat-links"><span class="screen-reader-text">카테고리 </span><a href="https://viewtykorea.com/category/es/" rel="category tag">ES</a></span> </footer> </article> <article id="post-30940" class="post-30940 post type-post status-publish format-standard hentry category-es"> <header class="entry-header"> <h2 class="entry-title"><a href="https://viewtykorea.com/recomendaciones-cosmeticas-hipoalergenicas-todo-en-uno-para-su-piel/" rel="bookmark">Recomendaciones cosméticas hipoalergénicas: todo en uno para su piel</a></h2> </header> <div class="entry-content"> <script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-6216639596752925" crossorigin="anonymous"></script>  <ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-6216639596752925" data-ad-slot="5897356834" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script> <script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-6216639596752925" crossorigin="anonymous"></script>  <ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-6216639596752925" data-ad-slot="5897356834" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script> <title>Recomendaciones sobre cosméticos hipoalergénicos

Por qué elegir cosméticos hipoalergénicos:

Nuestra piel se ve sometida cada día a un gran estrés debido a una gran variedad de productos químicos e irritantes, y los cosméticos hipoalergénicos pueden ayudar a mantenerla sana sin sobrecargarla. Son ideales para las personas con piel sensible o que sufren problemas cutáneos.

Los cosméticos hipoalergénicos pueden ayudar a mantenerla sana sin sobrecargarla.

Cosméticos hipoalergénicos recomendados

1. Loción cerámica Cerametops

Este producto refuerza la barrera cutánea y aporta hidratación para aliviar la sequedad. Está especialmente recomendado para pieles sensibles y es eficaz para aquellas personas que tienen la piel seca y sensible.

La loción Cerametops Cerametops es ideal para pieles sensibles y secas.

2. Atovione Piel Verdadera

Este producto es uno de los favoritos entre las personas con piel sensible, ya que calma y reafirma la piel al mismo tiempo. Sus ingredientes incluyen alantoína, madecassoside y más para ayudar a suavizar la piel.

Esta es una gran opción para aquellos con piel sensible.

Consejos para utilizar cosméticos hipoalergénicos

1. Cuando elijas cosméticos hipoalergénicos, lee atentamente los ingredientes. Querrás asegurarte de que no contiene ingredientes que puedan causarte una reacción alérgica.

2. Si tienes problemas de alergia, asegúrate de que el cosmético es hipoalergénico.

2. Si tienes problemas graves de piel, es especialmente importante que elijas productos que sean eficaces para pieles sensibles.

3. Si tienes problemas graves de piel, es especialmente importante que elijas productos que sean eficaces para pieles sensibles.

https://www.youtube.com/watch?v=IgATXx3APKk

https://www.youtube.com/watch?v=0R4WgbX_iYk

https://www.youtube.com/watch?v=q07Fs0eZHwA

Consejos para hidratar la piel en invierno

Por qué es importante hidratar la piel en invierno

Durante los meses de invierno, las bajas temperaturas y los vientos secos pueden provocar fácilmente que la humedad de la piel se evapore y se seque, lo que puede provocar brotes y sequedad. Por ello, es importante mantener la piel hidratada durante los meses de invierno.

Por qué es importante hidratar la piel en invierno?

Consejos para hidratar tu piel

1. Utiliza una crema hidratante

Es importante aplicar una crema hidratante rica durante los meses de invierno. Elige un producto que sea altamente hidratante y aplícalo generosamente sobre tu piel cada mañana y cada noche.

La hidratación de la piel es muy importante.

2. Utiliza una compresa hidratante

Usa un pack hidratante una o dos veces por semana para una hidratación intensiva. Prueba una mascarilla de hidrogel o una sleeping pack para mantener tu piel hidratada.

Consejos de alimentación para nutrirse

1. Bebe agua para mantenerte hidratado

Con el aire seco del invierno, el agua se evapora con facilidad, por lo que es necesario beber mucha agua. Se recomienda beber al menos 2 litros de agua al día.

2. Come alimentos nutritivos

Nutre tu piel comiendo frutas y verduras ricas en vitaminas C y E, y frutos secos y pescado ricos en ácidos grasos omega 3.

Mantén una piel hidratada con hábitos diarios

1. Controla la humedad

Si la humedad de la habitación es baja, la hidratación de la piel se evaporará con facilidad, por lo que se recomienda utilizar un humidificador para mantener la humedad en la habitación.

Si la humedad de la habitación es baja, la hidratación de la piel se evaporará con facilidad.

2. Limpieza orientada a la estética

No utilices limpiadores agresivos ni agua caliente, utiliza productos de limpieza suaves y agua tibia para limpiar tu piel.

Limpia tu piel con agua tibia.

¡Sigue estos consejos para mantener tu piel hidratada y sana durante los meses de invierno!

https://www.youtube.com/watch?v=tZa9fsznlBc

https://www.youtube.com/watch?v=USfPluB_9uQ

https://www.youtube.com/watch?v=XZTriGXwEjU