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1. Hipertermia: un baño de medio cuerpo
La hipertermia puede aliviar la fatiga muscular y mejorar la circulación sanguínea. Se recomienda utilizar agua caliente para calentar el cuerpo cuando se toma un baño de medio cuerpo, lo que puede ayudar a relajar los músculos y aliviar la fatiga.
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2. Utiliza aceites esenciales aromáticos para un baño de medio cuerpo
Los aceites esenciales pueden calmar la mente y el cuerpo y aliviar el estrés a través de su olor aromático. Añade unas gotas de aceites esenciales al agua tibia para disfrutar del aroma al tomar un medio baño.”
Es una forma estupenda de relajarse y disfrutar del aroma.
3. Prueba una media bañera con función de masaje
Una bañera de medio baño con función de masaje puede ayudarte a relajar los músculos del cuerpo de forma más eficaz. Disfrute de un masaje relajante en la comodidad de su hogar y trabaje para eliminar el cansancio.
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